1. Aragaz electric Beko cu plita pe gaz si cuptor electric – disponibil aici 2. Frigider side-by-side Beko – disponibil aici 3. Blender Philips la super-pret – disponibil aici 4. Masina de spalat vase Beko – disponibila aici Daca va strangeti multi la si urati […]
Fie ca este sub forma de terci, faina sau fulgi, ovazul are acelasi numar de calorii si cum despre beneficiile ovazului am mai vorbit si diferite retete in care il poti consuma, dar in urmatoarele randuri it voi raspunde la o singura intrebare si anume: […]
Scopul acestei categorii este sa iti ofer cat mai rapid informatiile nutritionale cele mai importante despre fiecare aliment in parte. Te afli pe aceasta pagina si citesti aceste randuri pentru ca vrei sa stii cate calorii are o piersica iar eu iti voi oferi imediat […]
Daca te intereseaza deficitul caloric, cu siguranta ai ajuns la acest concept pentru ca vrei sa mai umbli la felul in care arati. Ce este deficitul caloric? Tot ce mancam reprezinta calorii si pot fi adunate in fiecare zi pentru a obtine un numar pentru […]
Proteinele sunt vitale pentru dezvoltarea si mentinerea masei musculare. Probabil stiai asta deja si nu e nimic nou pana acum. Ce nu cred ca stiai este ca un om cu mai multa masa musculara este mult mai puternic si impotriva diferitelor boli si probleme de […]
In urmatoarele randuri o sa descoperi cele mai sanatoase 9 condimente pentru tine si cei carora le gatesti. Stim cu totii ca ierburile si condimentele pot aduce un plus de sanatate mancarurilor pe care le gatim, dar care ar fi cele mai importante… care ar […]
In loc sa ai un suport plin cu oale si tigai de toate formele si dimensiunile in bucatarie, detinerea unor piese bine alese iti va oferi flexibilitatea de a gati orice vrei si performanta de care ai nevoie pentru a gati mai bine. Haosul tigailor […]
Te-ai întrebat vreo dată ce este ovazul și cum te poate ajuta din punct de vedere al sănătății? Dacă da, atunci citește acest articol până la final. Ovazul este un tip de cereală (e.x. semințele comestibile care aparțin ierbii de ovăz) și este cunoscut pentru […]
Legumele si fructele sunt alimentele pe care trebuie sa le consumam cat mai mult. Daca sunt si bio, fara ingrasaminte, atunci nu doar vom ajuta sa mentinem un pamant mai curat, dar va fi benefic si pentru sanatatea noastra. Sunt de acord ca produsele bio […]
Daca ai fost la o nunta recent si ai fost placut impresionata de cartofii gratinati de acolo, atunci trebuie sa stii ca este o reteta foarte rapida de facut si acasa. In aceasta reteta noi vom adauga si bacon pentru a putea fi consumati fara […]
Salut, eu sunt Vali si sunt un film maker care vrea sa manance sanatos exceptand momente in care fac exces de carbohidrati!