Fie ca este sub forma de terci, faina sau fulgi, ovazul are acelasi numar de calorii si cum despre beneficiile ovazului am mai vorbit si diferite retete in care il poti consuma, dar in urmatoarele randuri it voi raspunde la o singura intrebare si anume: […]
Te-ai întrebat vreo dată ce este ovazul și cum te poate ajuta din punct de vedere al sănătății? Dacă da, atunci citește acest articol până la final. Ovazul este un tip de cereală (e.x. semințele comestibile care aparțin ierbii de ovăz) și este cunoscut pentru […]